Хулахупы

Хулахуп -это простая и веселая тренировка, во время которого задействуется большая часть мышц живота, поясницы, ягодиц и бедер. Упражнения с хулахупом это не только физическая нагрузка, но и танец во время которого вы формируете свою фигуру, устраняете лишние сантиметры с талии и в то же время развиваете грацию, улучшаете осанку и координацию.