Настенный турник HS-2002K -оборудование для тренировок с использованием веса собственного тела. Отлично подойдет для установки в малогабаритной квартире. Эта модель должна крепиться к стене . Тренировки на турнике помогут вам улучшить силовые показатели, укрепить бицепсы и мышцы спины. Подтягивания оказывают большое влияние на работоспособность всего организма.
Турник имеет множество рукояток, которые позволяют реализовать до 14 комбинаций при выполнении упражнений.
Тренировочный турник Hop-Sport изготовлен из стали, профиль основной рамы имеет диаметр 45 мм. Стальная конструкция покрыта порошковой краской, что делает ее более устойчивой к истиранию и коррозии. Прочные опоры под перекладиной обеспечивают максимальную устойчивость во время тренировки. Максимальная нагрузка на турник составляет 150кг.
Турник HS-2002K вместо типичных хватов для подтягиваний имеет решетку, позволяющую использовать до 14 типов хватов (включая параллельный, косой, прямой, симметричный и асимметричный хваты). Это позволяет проводить самые разнообразные тренировки независимо от навыков и подготовки тренирующегося. Части хватов имеют рифление, что придает им противоскользящие свойства. Это обеспечивает надежный захват и предотвращает соскальзывание рук с перекладины.
Существует три основных способа подтягивания на перекладине:
В каждой конфигурации - ручки плюс тип хвата - мы можем указать различные мышцы, которые при этом работают. Упражнения на турнике развивают такие мышцы, как: широчайшие и ромбовидные мышцы спины, квадрицепс и большую косую мышцу. В работу также вовлекаются бицепс, брахиалис и брахиорадиалис.
Планка HS-2002K крепится к стене с помощью восьми болтов, которые входят в комплект. Детали сборки описаны в инструкции. Турник особенно подходит для небольших помещений, где выбор оборудования должен быть особенно продуманным.