Якщо ви вирішили займатися повноцінним тренуванням удома, вам знадобиться додаткове обладнання. Купити гантелі - найоптимальніше рішення для того, щоб ефективно пропрацювати м'язи рук та всього тіла. При вправах з таким навантаженням краще зосередити увагу на певних групах м'язів і правильно обрати вагу, з якою працюєте.
Вправи з гантелями діють на ті ж групи м'язів, що й гирі: м'язи плечового поясу, біцепси, трицепси, а також спини та ніг. З одним простим знаряддям ви можете виконувати весь спектр різноманітних вправ - від простої ранкової розминки до серйозних силових тренувань. До того ж гантелі і гирі зовсім не габаритні та не займуть багато простору у вашому помешканні, що робить їх ідеальним вибором для домашнього спортзалу.
---Гантелі слід обирати, орієнтуючись на вагу, що відповідає вашому рівню підготовки та цілям тренувань. У нашому асортименті є:
Ми пропонуємо продукцію від провідних виробників Elitum та Hop-Sport, а також олімпійські гантелі SmartGym вагою від 10 кг до 36 кг. Професіонали радять обирати набірні гантелі з максимальною для ваших можливостей вагою. Так ви зможете легко регулювати навантаження та поступово збільшувати його, щоб забезпечити постійний прогрес у тренуваннях.
Далі вибір полягає у матеріалі, з якого виготовлені диски:
Для професіоналів силових тренувань ми радимо звернути увагу на перлину нашої колекції - олімпійські набірні гантелі SmartGym. Вони забезпечують найвищу якість та можливість роботи з великими вагами.
---У нашому інтернет-магазині **Hop-Sport** ви можете без зайвих проблем замовити гантелі та гирі за найвигіднішими цінами. Ми пропонуємо різні варіанти оплати для вашої зручності. Також вам не доведеться турбуватися про транспортування важкого обладнання, адже ми пропонуємо швидку та надійну доставку на адресу або відділення по всій Україні.
Обирайте якісні гантелі та гирі у **Hop-Sport** і зробіть свої домашні тренування максимально ефективними та комфортними!